O MOMENTO É AGORA

Você está aqui e o momento é agora!

Que poder maravilhoso há dentro de você! E você nem se deu conta ainda! Pois saiba que na medida que se tornar consciente da verdade de quem você é, esse poder vai despertar pouco a pouco. Quando entender isto, você terá condições de criar e de aumentar os recursos necessários para viver a sua vida. Todos os recursos, tá?

Trabalhe mais o seu interior! Descubra quem você é! Descubra sua missão!

E não se sinta mais pressionado por nada e nem se sinta impotente e desamparado! Ninguém tem o poder oprimi-lo a não ser que você o consinta, viu?

Assuma todas as responsabilidades por sua vida, sem delegar ou culpar ninguém pelos fracassos e desencontros que tiver que passar. Você, somente você é responsável pela administração de seu viver. Nunca mais diga que alguém fez isso ou aquilo com você. Nunca mais diga que você seria outra pessoa se tivesse nascido em época diferente, em cidade diferente.

Você está aqui e o momento é agora! Sua vida é uma bênção, um presente maravilhoso!

Sinta a sua vida com toda a força do Universo que está a seu inteiro dispor. Afinal você foi escolhido! Torne-se um instrumento para o bem, para a alegria, para o amor e deixe que o Universo opere através de você!

Você tem toda capacidade de criar seus próprios recursos de vida, viu? A Divindade em você é e sempre será a sua força. Por isso, seja sempre positivo, autoconfiante e otimista! Você é criador da sua vida e do seu mundo!

Bom Dia! Bom Divertimento! Fique na Paz!

"Pode quem acha que pode. Não pode quem acha que não pode"

Luis Carlos Mazzini

SINTA-SE ACOLHIDO POR DEUS...

Sinta-se acolhido por Deus. Sinta-se no colo Dele

Siga sua vida com passos firmes, fortes, tranquilos! Caminhe com a paz e pela paz! Caminhe seguro de que está realizando o melhor que pode!

Você pode fazer muito mais e sabe disso! Confie mais em você e não fique esperando que os outros reconheçam as suas qualidades e virtudes. Seja você o primeiro a valorizar os seus pontos fortes. Seja sempre sincero e verdadeiro com você mesmo!

Concentre-se sempre no que está fazendo e no que precisa ser feito por você. Coloque o seu coração na tarefa e use sua habilidade da melhor maneira possível.

Tenha uma atitude positiva, otimista e certa para poder aproveitar plenamente a vida, os acontecimentos! Seja perseverante. Não se deixe arrastar pelo esmorecimento, pelas tristezas. Levante essa cabeça!

Deus está falando assim pra você: "Eu quero que você aproveite a vida e só receba dela o melhor"

Perceba que quando você sabe a direção que está indo e o que você está fazendo, você não perde tempo com indecisões e pode seguir em frente e agir.

Faz muito bem você se perguntar de vez em quando o que está sendo requerido e esperado de você. O que Deus está esperando de você?

Interioreze-se mais. Sinta-se acolhido por Deus! Sinta-se no colo Dele!

Bom Dia! Bom Divertimento! Fique com Deus.

"Tenha uma fala mansa e clara. E saiba ouvir os outros"

Luis Carlos Mazzini

PODER DE ESCOLHER

Poder de Escolher

Existe uma presença e um poder dentro de nós que nos orienta e nos guia, tornando nosso caminho fácil e suave. Nós só precisamos tomar consciência desse poder e deixar que ele trabalhe para nós.

Quase sempre, quando acordamos de manhã, pulamos da cama e começamos a querer abrir nosso caminho, mantendo o controle sobre tudo.

Mas não é assim que esse poder trabalha.

Manter o controle sobre a vida seria igual a tentar controlar as batidas do coração, a respiração, a digestão dos alimentos, enfim, controlar as funções incontroláveis do nosso organismo.

Se você tentar fazer isso, vai perturbar o ritmo natural dos processos do seu corpo.

A melhor coisa que podemos fazer pelo nosso corpo é alimentá-lo saudavelmente, praticar exercícios que nos dêem prazer e deixar que a inteligência que existe em nosso corpo tome conta do resto.

A melhor coisa que podemos fazer por nossa vida é ter pensamentos positivos e amorosos, perdoar os outros, ter carinho por nós mesmos e deixar agir a inteligência do universo criando tudo aquilo que possa servir para o nosso maior bem-estar e completa alegria.

Dessa forma, tudo acontece suavemente. O poder que nos criou nos deu o poder de criar nossas vidas, o poder de escolher nossos pensamentos.

Essas escolhas constroem nosso futuro.

Se escolhemos a raiva, a agressão e o ressentimento, vamos criar apenas mais raiva, agressão e ressentimento.
Se queremos amor, precisamos ter pensamentos amorosos.
Se queremos alegria, precisamos pensar em alegria.
Se queremos sentir paz e calma, precisamos ter pensamentos pacíficos.
Se queremos prosperidade, precisamos abrir nossa mente para ela".

Louise Hay

HO'OPONOPONO - significado

HO'OPONOPONO

"Sinto muito" e "Te amo" - Processo de cura Havaiano:
Ho'oponopono significa amar-se a si mesmo

Já ouvimos muitas vezes que criamos nossa realidade, que o mundo é um reflexo de quem somos, que somos todos um, que tudo começa e termina em nós.

Acredito que vocês já saibam disto. Mas, outra coisa é verificar se, de fato, compreendemos a essência de todas as afirmações que fazemos.

Existe um processo de cura e perdão criado por uma tribo havaiana, a dos Kahunas. O método chama-se: Ho´oponopono.

Parece estranho dizer que existe um processo de perdão, mas vejam só:
Você julga ou condena alguém por algo que tenha dito ou feito, ou deixado de dizer ou fazer?

Você julga ou condena quando sabe que alguém está doente, porque não teve bons hábitos alimentares ou higiênicos ou sexuais?

Você julga ou condena quando vê alguém repetir uma situação?

Você julga ou condena quando alguém sofre por um mal, que outra pessoa tenha feito?

Então, você é humano!

E por ser humano, tem consciência de seus pensamentos, portanto, condições de modificá-los, se quiser...

Esse processo consiste em curar e perdoar primeiramente você, porque somos espelhos do mundo, o mundo reflete nossos pensamentos e ações, as pessoas refletem nossos pensamentos, ações, emoções e comportamentos.

Devemos também sempre nos lembrar que o perdão é um processo, não é um fim em si mesmo. Estamos sempre precisando perdoar algo, seja em nós mesmos, nos outros, nos eventos ou nas instituições. Portanto, tenha em mente que hoje é um bom dia para perdoar.

Falando assim, parece estranho, mas se você desejar melhorar a sua vida, você deve cura-se e perdoar-se. Se você deseja curar ou perdoar alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você faz curando a si mesmo.

É tão simples!
Nada está do lado de fora, mas dentro de você, da sua mente.
Para todos e para cada um de vocês: Sinto muito, eu te amo!

Não importa que tipo de problema existe,
trabalhe com você mesmo.

DR.LHALEAKALA HEW LEN - Terapeuta
http://www.luzdegaia.org/

SE FORTALEÇA...

Fortaleça Seu Espírito e Ganhe Saúde

É isso mesmo! Você sabia que a saúde se faz presente quando nosso estado psicológico está harmonizado com o espírito?

Quando algo vai mal, ou seja, quando você insiste em manter posturas inadequadas diante da vida, o seu organismo começa a emitir sinais, os chamados sintomas, que vão determinar diferentes tipos de doenças.

Posturas inadequadas? Sim, isso mesmo. Nem sempre, porém, temos a lucidez de escolher os melhores caminhos diante de determinadas situações. Aquilo que realmente faz bem ao nosso espírito.

Costumamos nos guiar pelo “acho que” ou pelo “tenho que” e, enfim, vivemos alimentando preconceitos e crenças impostos pela sociedade, que nivela todos por igual – enquanto cada um é diferente do outro, não é?

Embora vivamos no coletivo, é fundamental respeitar a ideia de que cada ser é único e tem suas próprias verdades. Doença é o aviso do espírito de que você está fazendo opções contrárias à sua realização. E não pense que esse desconforto só acontece no corpo.

Ele pode atuar também na sua vida financeira, familiar, afetiva, sexual, profissional e social.

Se algumas dessas áreas estão em desequilíbrio atualmente, por certo é seu espírito lhe chamando a atenção: “Olha o que você está fazendo!”.

Então não perca tempo: pare e repense sua maneira de ser e de agir a cada desconforto pelo qual passa. E procure fazer e estar no seu melhor, no próprio dia-a-dia.

Isso se chama evolução. Para o espírito, é essa vivência que conta. Se um dia você viveu no melhor, trate de resgatá-lo ou mantê-lo, senão vira doença. Agora calma lá, hein, gente? Esse melhor não está relacionado a um conjunto de valores moralistas e ideológicos.

Nem tampouco ao politicamente correto ou ao moralmente correto. Nada a ver. O espírito, inclusive, desconhece essas porcarias. O que ele conhece? Apenas a sua vivência. Ou seja, o que você viveu, sentiu e funcionou. Esse é o seu melhor. Cada um tem o seu melhor. E como falei, tudo vai evoluindo.

Há tempos, algumas coisas eram o seu melhor,
de acordo com a sua vivência. Hoje o seu melhor
pode ser outro, e assim por diante.
Essa é a exigência da saúde.
O espírito exige que você mantenha a melhor atitude,
o melhor conhecimento, o melhor que você sabe a cada minuto.

Esse é o espírito da saúde. Com um simples exemplo vou deixar essa ideia mais clara.

Quer ver? Hoje você ama um tipo de comida. Amanhã, experimenta um prato totalmente diferente e aquele que era, até então, seu preferido, passa a ficar de lado. Isso mostra o que em nós?

A tendência que o ser humano tem de querer ficar só com o que é melhor. Pois é isso mesmo, gente! Temos que levar em consideração a nossa vivência no melhor, na objetividade, na questão do “eu vivo” e do “eu sinto”. Nosso bem é um bem conceitual.

É aquilo que nos dá prazer, que nos faz sentir livres, contentes, motivados e tesudos. Na verdade, é o que estou tentando passar em praticamente todas as colunas que escrevo e, sobretudo, nos cursos que dou.

Se a gente consegue focar nesse melhor, o espírito nos contempla com alegria, felicidade e muita realização.

Luiz Antônio Gasparetto

EXISTE ALGUÉM DENTRO DE VOCÊ

Existe Alguém
Há alguém dentro de você que deseja tantas
coisas que nem você sabe.
Quando vem aquela sensação de vazio e de melancolia,
esse alguém está pedindo que você entenda
as coisas que ele quer.

Você pressente uma extrema necessidade de fugir.
De repente é uma vontade de sair caminhando
sem planejar para onde.

É o desejo de abraçar uma árvore,
de sair levitando rumo ao céu,
de abrir seu coração com alguém
que você nem conhece.

Outras vezes é o impulso de andar descalço,
pisar em verde grama,
sentir o frescor do solo ainda umedecido
pelo orvalho noturno.
Vem a vontade de cheirar pedacinhos de capim,
folhinhas de hortelã,
humildes florzinhas do campo.

Há momentos em que você baixa os olhos
e nada vê além de imagens fugidías
de lugares e paisagens que você jamais conheceu.
Um profundo suspiro solta-se do seu peito,
você não sente o peso do
próprio corpo, não nota aqueles
que estão à sua volta.

E quantas vezes eles lhe parecem tão estranhos, não é?
Vêm-lhe desejos intensos de apagar o passado,
de anular o presente, de soltar-se
das preocupações com o futuro.
É seu espírito pedindo descanso.

As lágrimas são reprimidas,
os desejos são abafados, os sonhos são adiados,
porque você acredita que ”precisa”
estar presente e alerta o tempo
todo para resolver ”problemas“.

Você sabia que o maior ”problema”
é exatamente você?
Não se permite sentir, não se permite sonhar,
não se permite ser você mesmo(a).

Há alguém dentro de você que deseja tantas
coisas que nem você sabe.
Esse alguém quer que você
reconheça que não pode
carregar todos os pesos do mundo
nem de todo mundo.

Ele quer que você se trate bem e
que se conscientize de
de que cada um está no lugar em
que se colocou.
Solte-se.

Viaje para dentro de si próprio(a)
e olhe tudo nesse lugar
que lhe parece tão desconhecido,
esse lugar que é você mesmo(a).

Você também está onde se colocou.
E assim como entrou, também pode sair.
Aconselhe-se com esse
alguém dentro de você
que deseja tantas coisas que
nem você sabe.

Pergunte-lhe o que ele quer
e abra-se para ”senti-lo“.
É nele que estão todas as
respostas e soluções.
Esse alguém quer resgatar o seu
divino direito à liberdade de ser único(a).

Esse alguém é sua Alma.
Tente... você consegue...
...e aguarde por coisas que antes
você considerava milagres...
Confie.

Só a obediência aos desejos de
sua Alma lhe garante a
conquista de perpétua Serenidade.
...e siga sua Vida em paz...

Silvia Schmidt – Do livro ” Sorte É Prá Quem Quer

SABEDORIA DOS ANJOS - ASSISTÊNCIA

Peça assistência quando precisar de ajuda.

Devemos ser solicitados primeiro para ajudar nos encargos humanos de nossas vidas. Assim que formos solicitados, imediatamente vamos trabalhar em seu interesse. Ainda que não veja logo os resultados, nós estamos ocupados, estabelecendo contatos com outros anjos humanos. Preste muita atenção a quaisquer sinais repetitivos que lhe permita saber que estamos aqui ajudando. Então, tome as medidas que pareçam adequadas ao seu coração.

Escolha fazer aquilo que mais o satisfaça. Sinta-se envolvido pelo amor, abra o seu coração aos outros. Veja somente o amor e a divindade em cada pessoa que encontrar, independentemente de como ela pareça. Atraia da fonte inesgotável, de acordo com a sua crença em quanto você merece. A Sabedoria dos Anjos lembra que acredite em si mesmo e confie que todos os seus desejos virão até você nas asas dos anjos e que você merece mais.

Afirmação: “Eu mereço o amor, a prosperidade e o sucesso em todos os meus empreendimentos.”

Você é ternamente amado e sempre apoiado,

Os Anjos

QUE A ALEGRIA ESTEJA COM VOCÊ

SEJA CHEIO DE ALEGRIA
Quando estamos conectados, há muita alegria.

Juntos, somos iluminados. Quando você se lembrar desta conexão a qualquer momento, será novamente iluminado.

E, enquanto permanece neste

espaço de luz, você se

torna um guia para os outros verem.

Busque a luz no coração de cada pessoa que você cumprimenta. Encante-se com tudo o que está ao seu redor. Curta a vida.

Afirmação: “Eu sinto a alegria em tudo que eu vejo.”

Você é ternamente amado,
Os Anjos

ARCANJO MIGUEL

Meus amados, eu jamais os abandono
em seus momentos de tribulação.
Aprecio quando recorrem ao meu
auxílio pois, mesmo já estando ao seu
lado, ouví-lo chamar por mim,
alegra-me e confirma nossa aliança.
Nossa aliança provém de éons atrás,
de uma era onde não havia
esquecimento nem ignorância.
Quando você me chama, pedindo,
implorando ou até mesmo ordenando
meu auxílio, legiões e mais legiões
de Luz se colocam a postos na batalha
de dissipar as trevas, o erro,
a ignorância que aparecem em suas vidas.
Nós trabalhamos sem cessar para que o
Reino de Amor, de Paz e de Alegria
se estabeleça entre vocês, durante este
breve tempo em que vivenciam seus
personagens sob a carne.
Chamem!
Em suas tribulações, chamem!
Eu estou perto de vocês.
Eu sou Miguel.

Arcanjo Miguel

AS LEIS DO UNIVERSO

Como Viver de Acordo Com as Leis do Universo
Bel Cesar

São muitos os cientistas, filósofos e religiosos que já estudaram as leis físicas do Universo. Para vivermos em harmonia com este campo de possibilidades imensuráveis, vale a pena conhecermos as três leis básicas da natureza da energia: a força que permeia o universo!

A primeira lei diz que tudo vibra. Portanto, tudo é pura vibração e está em constante transformação. A ciência moderna vem corroborando idéias postuladas e apresentadas pelos budistas há muito tempo. O budismo diz que mente e matéria são altamente interdependentes, a física quântica postula que a energia apresenta uma propriedade fundamental: jamais se esgota. Isto é, a energia não se extingue, transforma-se em uma outra forma de energia.

Por vibrar em diversas velocidades, os nossos sentidos captam a aparência da energia de formas diversas. Quando mais lenta for a vibração energética, mais sólida será sua aparência.

Einstein é um exemplo do que estamos falando. A equação E = mc² (a energia é igual à massa vezes o quadrado da velocidade da luz) nos diz que a matéria se converte em energia a partir de um fator c, que é a velocidade da luz. Ou seja, há uma equivalência entre massa e energia, elas podem transformar-se uma na outra, sendo que a densidade da massa - mais ou menos sutil - está relacionada com a velocidade de deslocamento.

Matéria é energia condensada. A energia pode se apresentar em diferentes estados de condensação, dependendo do quanto as partículas ou moléculas estão concentradas. Assim, quando temos um estado energético em que as moléculas estão muito coesas, temos uma matéria mais densa ou cristalizada, como no nosso corpo físico. Quando as moléculas de energia estão menos coesas, temos o corpo sutil. Por exemplo, uma pedra possui uma vibração bem mais lenta que o perfume de uma flor, que por sua vez é mais lento que um pensamento!

A segunda lei afirma: porque tudo vibra é preciso fluir; e para tanto, é preciso estar num ligeiro estado de desequilíbrio. Esta lei vale tanto para a água quanto para a nossa vida.

A terceira lei ressalta: a energia de determinada qualidade ou vibração atrai uma outra qualidade ou vibração do mesmo tipo. Isto quer dizer, a energia move-se de forma circular: tudo aquilo que emanamos retorna para nós mesmos.

O conhecimento destas três leis nos alerta para o fato de que cada um de nós possui um diapasão interior que está em constante ressonância com os outros. Para que esta ressonância seja harmoniosa, é preciso que saibamos aplicar estas três leis em nossa vida cotidiana.

No entanto, sabemos quão trabalhoso é manter a vida positiva. Por exemplo, como aplicar estas leis quando estamos preocupados?

Primeiro, vamos fechar os olhos e respirar profundamente algumas vezes. Agora, com toda sinceridade, devemos responder para nós mesmos: Com que freqüência tenho sido tomado pela energia da preocupação? É importante nos questionarmos desta forma, pois na maioria das vezes não estamos conscientes do hábito de nos preocuparmos.

A preocupação é uma espécie de estresse auto-aplicado. Sua energia é densa e pesada. Torna nossos pensamentos fixos, paralisados, e seu retorno é constante, surge como pensamentos obsessivos e mais preocupações.

A preocupação é um peso extra do qual precisamos aprender a nos soltar. Ao aplicar a primeira lei, iremos lembrar que nada é definitivo! Até mesmo a morte é apenas mais um ponto de passagem para outro ciclo.

No entanto, não vamos nos aprofundar na morte como exemplo, pois este não é o momento de intensificarmos nossas percepções! Afinal, para aplicarmos a segunda lei, isto é, para fazer com que a energia parada da preocupação volte a fluir, todo drama deve ser evitado. É hora de simplificar.

Quando nos vemos paralisados diante das transformações, vale a pena lançarmos mão do conceito taoista Wu Wei: o caminho da tranqüilidade, conhecido como fazer sem agir.

Wu Wei não significa exatamente o não-fazer, mas o não se opor à corrente da vida, evitando esforços e preocupações desnecessários. Assim como diz o ditado popular: O que resiste persiste!

Este conceito foi apresentado por Lao Tsé em seu livro clássico Tao Te King no século 6 a.C. e até hoje é altamente aplicável, pois respeita as leis da energia.

Ele parte do princípio que o mundo é uma teia imensa, na qual infinitos fatores diferentes interagem contínua e constantemente. Portanto, se nos mantivermos calmos, iremos emanar calma, e, como revela a terceira lei, a energia da mesma qualidade emanada irá retornar. Fazer sem agir é cultivar a energia com a qual queremos lidar e deixar sua natureza se manifestar.

É a prática de ir contra a corrente sem resistir, sem lutar contra ela, mas mantendo-nos calmos e deixando a corrente fazer todo o trabalho.

Para o ritmo frenético da vida na cidade, esta teoria surge como loucura ou até mesmo irresponsabilidade. No entanto, o controle excessivo com que tentamos levar a vida contradiz a segunda lei da energia, que nos lembra que é necessário certo desequilíbrio para a energia fluir.

Por pouco que aplicarmos o princípio Wu Wei, veremos que algo diferente e positivo acontece. Neste sentido, o maior trabalho ocorre dentro de nós e pode levar a vida toda para amadurecer. Pois é por meio da aceitação profunda da natureza impermanente da vida que encontraremos paz para emanar e atrair calma e serenidade ao nosso redor. Se até o momento de nossa morte tivermos cultivado este estado Wu Wei, aí sim, não teremos mais nada com que nos preocuparmos...

Bel Cesar é psicóloga e pratica a psicoterapia sob

a perspectiva do Budismo Tibetano.
Email: belcesar@ajato.com.br

O QUE É PENSAMENTO POSITIVO

O QUE É PENSAMENTO POSITIVO
Saulo Nagamori Fong

Há diversas interpretações para o pensamento positivo. Algumas delas são interpretadas de uma maneira que acabam alienando ainda mais o indivíduo do que trazendo consciência e presença daquilo que realmente está se apresentando.

Alguns livros e autores pregam que pensar positivo é apenas mentalizar aquilo que você deseja alcançar. Filmes e livros como “O Segredo” e “Quem Somos Nós” utilizaram bastante deste recurso para tentar explicar o poder da nossa mente. Não há nada de errado nisso.

Realmente, a mente tem um poder sobre nós. É ela que controla o seu corpo, que causa os seus sentimentos e que lhe dá a capacidade do discernimento. Porém, a mente ainda é apenas um fator da sua manifestação nesta existência. Há também o seu corpo com suas ações, atitudes e percepções. O corpo também pode afetar a mente.

Quando você recebe um estímulo físico, a mente poderá interpretar a sensação como confortável ou desconfortável. Dessa forma, não adiantaria muita coisa apenas focar naquilo que você deseja sem que haja a ação em conjunto.

Pensar positivo não está apenas associado à pensar naquilo que se deseja, e sim em interpretar cada situação como já sendo positiva para a sua Vida e para o seu aprendizado e desenvolvimento pessoal.

Pensar positivo vai além do que uma técnica ou método para se conseguir algo, mas é uma filosofia e maneira de viver as situações e desafios do dia-a-dia.

Pensar positivo é enfrentar (estar de frente para) cada situação que se aprensenta e dizer SIM à Vida do jeito que ela se apresenta, pois em cada situação há sempre uma lição que, se aprendida, o levará para um nível ainda mais amplo de compreensão, paz e serenidade.

Algumas vezes, a Vida nos traz situações que geram desconforto e este desconforto é uma grande porta para que olhemos para nós mesmos e aprendamos um pouco mais sobre nós mesmos.

A Vida é sábia e amorosa. Basta olhar para a natureza e na maneira como ela se aprensenta e flui. Cada situação é apenas uma ferramenta que a Vida nos traz para que possamos perceber e integrar nossos medos, inseguranças e qualquer outro sentimento que nos aflija.

Cada pessoa já está tendo aquilo que merece e precisa para o seu desenvolvimento. Caso contrário, ela não estaria passando por esta situação.

E quando se percebe e se aceita à Vida do jeito que ela se aprensenta, pode ser que uma sensação de tranquilidade, gratidão e felicidade tome conta da pessoa e, somente a partir daí ela possa seguir de mãos dadas com Vida para o seu próprio caminho.

Autor: Saulo Nagamori Fong
Instituto União
www.institutouniao.com.br

Como aplicar o SEGREDO passo a passo?

A atração se dá através das imagens do pensamento e pensamentos tornam-se coisas.

1. Pensar no que quer, para si, com toda a clareza.
- Decida o que quer e escreva num pedaço de papel, no presente do indicativo.

2. Imagine-se como um imã que irá atrair o que quer para si.
- Deve pensar com emoção. Sentir com tanta clareza que terá a impressão de que realmente está acontecendo. Quando pensamos em algo com muita paixão, fazemos com que isso aconteça com maior rapidez.

3. Focar no que se quer integralmente com mente, corpo e emoção. Visualizar.
- Quando você visualiza, materializa. Mantenha a imagem na sua mente atendo-se somente no resultado final. Sinta-se já de posse e usufruindo o que deseja.

- Você atrai exatamente o que sente e não exatamente o que pensa; o universo irá corresponder ao ritmo do seu sentimento interior. Como você se sente? Sente-se bem?

- É o sentimento que cria a atração. Não apenas a imagem no pensamento. Muitos acham que se tiverem pensamento positivo ou se visualizarem o que querem já será o suficiente, mas se fizer isso e ainda assim não estiver sentindo, não criará o poder da atração.

- Quando passa a se dar conta de que o modo como você sente é tudo e passa a direcionar os seus pensamentos baseados no modo como eles fazem você se sentir, pouco a pouco consegue encontrar os pensamentos e sentimentos corretos e passa, então, a fazer com que o que você pediu se manifeste em sua vida.

4. Ter a certeza, acreditar que irá conseguir o que deseja e ter uma postura de gratidão.
- Tudo o que a mente do homem pode conceber, ele pode alcançar.

- Você deve estar alinhado com o que quer. Disponível para receber o que pediu. Quando está alinhado, sentir-se-á esplêndido. Seu coração estará repleto de ENTUSIASMO, ALEGRIA, GRATIDÃO, PAIXÃO. Quando se sente desesperado, com medo ou raiva, demonstra indicadores fortíssimos de que não está alinhado com o seu pedido...

- Podemos criar o que quisermos utilizando a LEI DA ATRAÇÃO.

SIGAMOS COM ALEGRIA E O UNIVERSO ABRIRÁ PORTAS ONDE ANTES SÓ HAVIA PAREDES.

www.fadadasrosas.com.br

A ERA DOURADA DE ABUNDÂNCIA

A ERA DOURADA DE ABUNDÂNCIA...
...TRARÁ A REALIZAÇÃO DE TODAS AS SUAS ESPERANÇAS E DESEJOS
Mensagem de Saul por John Smallman

Despertar do pesadelo da ilusão - e para muitos é um pesadelo - é tarefa da humanidade, e ela será realizada porque é a vontade sua e de Deus.

Atualmente vocês estão recebendo ajuda e orientação sem precedentes dos reinos espirituais conforme o momento do seu despertar se aproxima.

Está ocorrendo uma enorme mudança nas atitudes devido ao seu intensificado desejo de paz, harmonia e abundância para todos no planeta, conforme cresce a consciência da enorme e irracional disparidade entre poucos ricos e a maioria empobrecida, uma situação da qual ninguém pode deixar de estar ciente já que informação sobre isto é vastamente disponível.

Esta crescente conscientização de ambos os extremos, a extrema pobreza de bilhões de humanos e a extrema riqueza de poucos está levando a um desejo forte e consciente por parte da humanidade de corrigir este desequilíbrio.

As pessoas sabem que a Terra pode e realmente produz abundantemente, e que não há razão para a pobreza continuar a subjugar tantos.

Os esforços para resolver esta questão começaram logo após o final da Segunda Guerra Mundial, que desalojou e empobreceu tantos.

E desde então, várias organizações têm trabalhado para aliviar a miséria e o sofrimento que a pobreza provoca.

Infelizmente muitas pessoas escolheram acreditar que a pobreza era devida à indolência daqueles que estão na pobreza ou a débitos kármicos que estavam sendo pagos, e não havia vontade de sanar essas atitudes frias encorajadas por essas crenças não caridosas.

Consequentemente, apesar dos melhores esforços que alguns têm feito para resolver o problema, a extrema pobreza permanece uma questão global.

Todavia, o desejo de corrigir este grave desequilíbrio nos padrões de vida está se fortalecendo conforme mais e mais de vocês começam a perceber que esta é uma questão que pode ser resolvida - e deve ser resolvida, se for para prevalecer paz e harmonia por todo o planeta.

Tem-se feito um grande trabalho no Haiti, na Nova Zelândia e no Japão desde os terremotos, e tem-se aprendido muito ao lidar com os resultados deste tipo de evento devastador.

A velocidade com que esta base de conhecimento está aumentando e se espalhando é fenomenal, apesar de que, em sua totalidade, a mídia focalize os erros na administração e execução dos esforços de assistência - uma história aparentemente mais interessante e chamativa - do que nos grandes sucessos que se têm obtido.

Verdadeiramente há um enorme progresso na assistência daqueles que ficaram desalojados pelos desastres naturais, e o conhecimento e a experiência obtidos estão sendo bem utilizados por todo o planeta para aliviar a opressiva pobreza que é endêmica por tanto tempo.

Suas atitudes amorosas combinadas com as divinas energias que banham o planeta estão provando serem extremamente efetivas, e por causa da vontade e do desejo de trazer paz, harmonia e abundância para todos estarem agora prevalecendo, eles serão realizados.

Procurem observar as boas notícias, que frequentemente não são divulgadas amplamente, e chame a atenção de outros para que elas se tornem bem conhecidas.

Lembrem-se de que o sucesso chama mais sucesso.

Quanto mais pessoas estiverem cientes dos resultados satisfatórios de seus esforços em empreendimentos cooperativos para ajudar uns aos outros por todo o globo, mais eficazes esses empreendimentos se tornarão, e mais difundidos eles serão.

Pessoas efetivamente ajudando pessoas é algo inspirador e edificante quando se torna conhecido.

E isto faz mais pessoas participarem desses empreendimentos cooperativos.

A sensação de realização pessoal e de satisfação que isto proporciona é acompanhada pela evidência dos resultados maravilhosos que podem ser alcançados com intenção e ação generosas e amorosas.

Vocês despertarão realmente; as soluções para os problemas terrenos se apresentarão; a ação adequada será tomada; e a paz e a harmonia prevalecerão, conforme seu estado natural de unidade com cada um dos outros envolver todos vocês, e a terna bondade eliminar o estresse, a ansiedade e o medo que têm direcionado seu comportamento por tanto tempo.

A Era Dourada da abundância trará a realização de todas as suas esperanças e desejos, quando o amor substituir o estado endêmico de medo, no qual vocês têm vivido por tanto tempo.

Com muito amor, Saul.

ORAÇÃO PARA APAGAR AS MÁS RECORDAÇÕES

Aprenda a oração que apaga as más recordações da vida

No Feng Shui, aprendemos que a energia tem que fluir de uma forma suave e equilibrada pelos ambientes da casa e trabalho, deixando o local energeticamente saudável. Mas nem sempre é isso ocorre.

Muitas pessoas reclamam que sentem um peso nos ombros, um desânimo ou mal-estar nos ambientes. Isto porque estes cômodos estão "pesados", consequência da memória das paredes, ou seja, os registros de pensamentos, ações, atitudes e palavras negativas que ali foram vivenciadas - pelos moradores atuais ou antigos.

O mesmo ocorre em nossas vidas, seja pessoal ou profissional. Dependendo de nossas ações, pensamentos e atitudes, podemos ter sucesso ou fracasso no que desejamos alcançar.

Temos que mudar essa situação. E como mudar? Há saída? Já pensou em corrigir os erros ou acertar o passo? É o que Ho'oponopono, uma antiga técnica de cura havaiana, propõe para mudar os padrões negativos, trabalhando os processos de perdão, arrependimento, transmutação e libertação em nós mesmos que podem "nos travar".

Seja qual for o problema ou situação, no Ho'oponopono temos e somos 100% responsáveis por tudo e todos. No entanto, quando pedimos perdão ao universo, estamos nos libertando do problema e libertando a nós e o próximo.

Segundo o Dr. Len, divulgador da técnica, no Ho'oponopono você assume a completa responsabilidade por sua vida. Tudo o que você olha, escuta, saboreia ou toca é sua responsabilidade, simplesmente porque está em sua vida.

Isto significa que a atividade terrorista, o presidente, a economia ou qualquer coisa que você experimenta e não gosta, está ali para que seja curada. E, para mudá-lo, é preciso mudar sua essência.

Sei que pode parecer difícil de entender, mais ainda de aceitar e vivenciar. Colocar a culpa em outra pessoa é muito mais fácil.

A base do Ho'oponopono significa amar a si mesmo. Se você deseja melhorar a sua vida, deve curar a sua vida. Se você deseja curar alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você o faz curando a si mesmo.

Seu desejo é mudar a energia de um ambiente? Assuma 100% de responsabilidade, aplique Ho'oponopono, peça perdão e liberte-se. O ambiente irá mudar a energia.

Quer mudar sua vida pessoal ou profissional? Assuma 100% de responsabilidade, aplique Ho'oponopono, peça perdão e liberte-se. Sua vida ira mudar!

Seu objetivo é mudar seu padrão de pessoa perdedora, de uma pessoa fracassada, sem amor, com problemas financeiros? Assuma 100% de responsabilidade, aplique Ho'oponopono, peça perdão e liberte-se. Seu padrão vai mudar e sua vida também.

Fácil assim? Nem um pouco. Você não vai mudar sua vida radicalmente ou deixar a energia do ambiente completamente sadia.

Mas irá notar que grandes mudanças vão ocorrer na sua vida quando começar a cura. Para isso, é necessário realizar constantemente as afirmações e mentalizações do Ho'oponopono.

Você pode começar por fazer as afirmações mais simples diariamente e a todo o momento, que são estas. Confira algumas abaixo:

- "Divindade limpe em mim o que está contribuindo para este problema."
- "Amo vocês minhas memórias! Sou grato pela oportunidade que liberta vocês e a mim!"

- "Divindade limpe o que há em mim o que possa ser a causa de algum conflito ou problema no caminho do trabalho"
- "Divino Criador, perdoe-me por isso que está em mim e que está criando essa situação indesejável"

Para fortalecer o processo, o Ho'oponopono propõe que, no final de cada afirmação, devemos pronunciar quatro frases poderosas:
- "Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato".

Quando você diz "Sinto Muito", está assumindo o 100% de responsabilidade e mostra o desejo de mudar. Ao pedir "Perdão", é iniciada a limpeza. "Te Amo" é a afirmação de que você colocou energia positiva no processo.

"Sou grato" finaliza o ritual e é o agradecimento pelo poder de alterar a situação.

Mentalize estas quatro frases. Repita-as constantemente, em qualquer situação.

Termino este artigo com a afirmação ou oração mais completa e poderosa da cura havaiana:

Oração do Ho'oponopono
"Divino Criador, pai, mãe, filho em um...

Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofenderam, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...

Deixe isto limpar, purificar, liberar, cortar todas as lembranças, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
E assim está feito".

Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.

Franco Guizzetti

APRENDA A DIZER NÃO - E VIVA MELHOR!

Aprenda a Dizer Não - E Viva Melhor! - Zíbia Gasparetto

Todos atravessamos momentos na vida nos quais precisamos parar um pouco, respirar e tentar ordenar os pensamentos, a fim de recuperar o equilíbrio.

Você tem vivido uma fase dessas? Que bom! Olhando bem, talvez descubra que, ao assumir problemas e responsabilidades que não são suas, transformou seu dia-a-dia em confusão; envolveu-se em situações delicadas. Agora, tenta encontrar soluções e não consegue - pudera: elas não dependem de você!

Essa mania de grandeza, esse ego imenso que todos carregamos, nos impede de enxergar nossos limites.

Sentimo-nos constragidos de dizer 'não' por julgarmos a negativa como ofensa grave quando, na verdade, ela apenas significa recusar algo que não desejamos/podemos fazer. Claro: se alguém nos pede um favor e sentimos vontade/possibilidade de fazê-lo sem nos prejudicar, pode ser algo bom. Faz bem à nossa alma.

Mas ajuda é coisa muito delicada, a ser praticada com inteligência para dar bom resultado. Afinal, muitas pessoas preferem pendurar-se nos outros, evitando, assim, assumir a responsabilidade pela própria vida.

Quando alguém com esse perfil se aproxima solicitando algo, nos sentimos incomodados e sem nenhuma vontade de atender. Então, sem coragem para usar de sinceridade – e essa seria a ajuda mais indicada! - tornamo-nos reticentes.

Tentamos enrolar em prol de comprovar o quanto somos bondosos. Mesmo pretendendo não atender, prometemos ajudar. Resultado? Candidatamo-nos a futuras e inevitáveis cobranças.

Para agravar, em nosso país, é cultural a obrigação de ajudar os outros. Fica feio você recusar. Por esse motivo, há muita gente esperando tudo dos outros, colocando-se na posição de vítima, o que impede qualquer realização de progresso. Pois crer que os outros podem resolver todos os seus problemas é viver na ilusão.

Para se defender da desilusão, você precisa enfrentar seu orgulho com coragem e dizer a verdade. Adote uma postura e fará com que a pessoa entenda que ela pode fazer a sua parte – e possui meios para isso!

Diga-lhe que basta olhar as pessoas que estão bem, que conquistaram uma vida melhor para descobrir que andaram com as próprias pernas para chegar onde estão. Conhecer nossos limites não é diminuir nossas reais qualidades, mas controlar nossas pretensões. Desejar ser mais e melhor do que é só aumenta o estresse.

Assumir mais compromissos do que é capaz de realizar torna sua vida um inferno, impede que você cuide como se deve do que realmente é de sua responsabilidade.
Cuidar de você é sua principal missão.

Por isso, analise suas atitudes. Não para se autocriticar, mas para reconhecer seus pontos fracos e, com paciência e especialmente bom senso, tentar reorganizar sua vida de maneira mais harmônica. O primeiro passo será desvencilhar-se de todos os compromissos que estão deixando você infeliz.

Tenha coragem para assumir a sua verdade. Reconheça que exagerou e deixe que os outros cuidem da própria vida. Você pode até dar apoio moral, mas sem fazer a parte que cabe a eles no processo.

A partir disso, terá mais tempo livre. Para conhecer-se melhor, descobrir suas fontes de prazer para encontrar a alegria de viver – que sempre aparece quando você fica no presente, reconhecendo o que já tem de bom. Rodeie-se de coisas belas, mesmo singelas e simples.

A alegria é tônico da alma. Reserve um tempo para ficar sem fazer nada, relaxando... Ou para dedicar-se a algo que gosta muito, acreditando estar tudo bem em sua vida e que forças positivas do universo cuidam das coisas que não dependem de você. Reaja, sua vida pode e deve ser muito melhor do que é!

Zíbia Gasparetto

VISUALIZAÇÃO CRIATIVA III

Aqui você encontra mais uma forma
de trabalhar com a Caixa da Criação Mágica:

(Material Necessário: CRIATIVIDADE, MAGIA, PODER)

Supomos que você já tenha sua ‘CAIXA MÁGICA’ ou ‘CADERNO MÁGICO’, como preferir... (Pode ser também uma caixa visualizada apenas mentalmente, como Abraham disseram acima)

Desta forma, iniciaremos nossa atividade de hoje, não por ensinar como fazer uma ‘CAIXA MÁGICA’, mas como incrementá-la... como colocar mais foco, mais energia e mais intensidade em um segmento específico, em uma questão específica das nossas vidas.

Hoje vamos fazer “MAGIA” com nossas próprias mãos! Hoje vamos trabalhar nossa CRIATIVIDADE e nosso PODER!!! Enviando ao Universo de forma agradável e divertida nosso desejo para determinada área; dividindo com o Universo o que exatamente queremos vivenciar em uma situação específica.

Reserve um tempo para você. Escolha uma questão específica para trabalhar hoje em sua ‘CAIXA MÁGICA’... pode ser uma questão ligada à Saúde, Relacionamentos, Trabalho, Finanças, Lazer, etc...

Ao escolher, seja o mais direto possível... evite pensar “vou trabalhar em minha caixa mágica melhora na minha saúde... Prefira escolher: “VOU TRABALHAR A CURA DA MINHA ALERGIA”... ou... “A PERFEITA MANIFESTAÇÃO DA MINHA UNHA ENCRAVADA”... ou ainda... “O MEU PESO IDEAL COM SAÚDE PERFEITA”...

Se optar por Lazer, evite pensar “quero viajar muito”... Prefira escolher: “VOU ENERGIZAR MINHA VIAGEM PARA AQUELE RESORT QUE HÁ TANTO SONHO EM IR”

Enfim, seja específico na sua escolha. E uma vez escolhido o segmento, procure em fotos, figuras, recortes, montagens, frases, as imagens e sensações que você deseja experimentar nesta ‘situação’.

Procure. Pesquise. Você tem acesso ilimitado!!
Peça ao Universo que lhe envie inspiração e material para colocar em sua ‘Caixa Mágica’.

Pegue uma ou mais folhas de papel, escrevendo no topo da folha:

CRIAÇÃO MÁGICA – (segmento específico)
PEÇO E SOU PRONTAMENTE ATENDIDO

E logo abaixo faça suas colagens, montagens, com as figuras que encontrou que possam expressar o que você deseja sentir ao ter seu pedido realizado.

Uma vez pronto, pegue sua folha com as duas mãos. Olhe com energia para sua folha!
Pense com muito entusiasmo sobre essa sua criação.
Sinta, sinta fortemente o que você sentirá quando este desejo já estiver manifestado.

Este seu desejo já existe, é latente... e só precisa ser manifestado.
Deposite uma forte energia neste seu momento.
Sorria.
Você está criando sua realidade. Nada pode impedir que o seu desejo seja cumprido.
Confie.
É você quem determina as experiências que deseja sentir.
Feche os olhos.
Ainda com a sua folha na mão, busque internamente imagens que façam com que você reforce esta realidade que está criando.
Respire calmamente.
Você enviou ao Universo um rojão com o seu desejo.
Relaxe.
Você já delegou e agora todas as forças do Universo conspiram para a realização do seu desejo. Toda Energia do Universo está empenhada em organizar situações, eventos, modalidades para que o seu desejo se cumpra.
Agradeça.
Sua criação está a caminho da manifestação.

Este exercício lhe dará Poder! Força! Confiança!
Deposite esta folha em sua ‘CAIXA MÁGICA’ e sempre que quiser, volte a ela... para se inspirar, para fortalecer em você a convicção que tudo está sendo trabalhado para este objetivo.

Mantenha-se aberto às manifestações que logo vão começar a surgir!

Conte-nos sua experiência!
Esta é uma forma de trabalhar com a Lei da Atração. Esta é uma forma de MAGIA, de CRIAÇÃO, de PODER! Estamos desde já felizes pelas inúmeras manifestações que serão relatadas aqui!

Cris_Guimarães e Paty Pegorin
Programa Um mês praticando a arte da criação deliberada
http://jujubas.olhar-43.net/criacaodeliberada
Criado para o grupo Abraham Hicks Brasil

VIZUALIZAÇÃO CRIATIVA II

CAIXA DE CRIAÇÃO MÁGICA

Junte revistas, catálogos, folhetos e prazerosamente escolha o que gostaria de incluir na sua experiência. Recorte imagens de tudo que ilustre seus desejos: móveis, roupas, paisagens, construções, destinos de viagem, carros, imagens de características físicas, fotos de pessoas interagindo. Recorte o que quiser e ponha na sua caixa de criação. Ao fazê-lo, diga: Tudo o que está nesta caixa existe!

Em qualquer lugar onde esteja, junte figuras e as coloque na caixa quando voltar para casa. Se presenciar ou pensar em alguma coisa que gostaria de experimentar, escreva uma descrição e coloque na caixa.

Quanto mais coisas colocar na caixa, mais o Universo fará chegar até você idéias que combinem com elas. Quanto mais idéias colocar em sua caixa, mais estará concentrando o seu desejo. Quanto mais seu desejo estiver concentrado, mais vivo você vai se sentir.

Se você não resiste – se acha de fato que pode alcançar essas coisas –, a experiência será revigorante. Quanto mais recortes juntar, melhor vai se sentir e vai começar a ver a concretização do seu desejo chegando cada vez mais perto. Portas vão começar a se abrir para possibilitar que muitas dessas coisas facilmente cheguem até você, porque seu pedido estará concentrado. Você pede, a Fonte responde, você deixa entrar.

Abraham, fale-nos mais sobre a Caixa de Criação Mágica

A Caixa de Criação Mágica pode ser um jogo apenas mental, mas será muito mais divertido se realmente você colocar em uma caixa coisas que representem seus desejos. Começará a perceber que quando colocar alguma coisa na caixa de criação não existe resistência, e o Universo vai levar as coisas até você com mais rapidez. Aquilo que for colocado com alguma resistência levará mais tempo para chegar.

Quando visualizar, terá o controle criativo completo

Esse processo pode lhe parecer fantasioso, mas tenha certeza de que é poderoso, porque via aumentar sua capacidade de visualizar. A maioria das pessoas oferece vibrações em resposta ao que observam, mas nisso não há qualquer controle criativo. O controle criativo só vem quando se oferece um pensamento intencional – e, quando você visualiza, tem o controle completo.

Ao voltar com Jerry de Nova York para casa, Esther jogou a Caixa de Criação Mágica. Arrumando as malas, antes de ir para o aeroporto, colocou mentalmente coisas em sua caixa – por exemplo, um céu azul, aeromoças agradáveis, passageiros alegres, diversão na viagem. Então pensou: Espero que esta reunião que está havendo nas Nações Unidas não engarrafe as estradas. Voltou a pensar: isso é uma coisa estranha, não quero colocá-la na minha caixa.

Queremos que você se divirta e se alegre com o processo. Ao iniciá-lo ficará surpreso com a eficiência da enorme equipe Não-Física que responde a seus pedidos vibráteis.

Abraham Hicks - Livro: Peça e será atendido

REFLEXÃO...

MOMENTOS DA VIDA...

Não importa onde você parou... em que momento da vida você cansou. O que importa que, sempre é possível e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo... é renovar as esperanças na vida e o mais importante... acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado...

Chorou muito? Foi limpeza da alma...

Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia...

Sentiu-se só, por diversas vezes? É porque fechaste as portas, até para os anjos...

Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora...

Pois é... agora é hora de reiniciar... de pensar na luz...de encontrar prazer nas coisas simples de novo. Hoje é um bom dia para começar novos desafios.

Onde você quer chegar? Vá alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor... se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor...

Só o melhor vai se instalar em nossas vidas.

Esvazie seu coração... e fique pronto para a VIDA!

Paz e Luz em seu coração!

(Carlos Drumond de Andrade)

A MUDANÇA COMEÇA POR MIM MESMO

Afirmação: A mudança Começa Por Mim Mesmo

Respiro profundamente e relaxo, sendo que todo o meu ser se relaxa com cada respiração.

Meu corpo, minhas emoções e minha mente se despejam de qualquer tensão, e sinto agora em meu interior a energia da mudança que se move dentro de mim. Move-se agora através de mim.

E sei que para que as coisas mudem em minha vida devo mudar eu mesmo, mudar minha forma de ver o mundo, mudar minha forma de sentir, de perceber as coisas, pois sei que lá fora não há nada bom ou mal.

É só minha percepção que lhe dá essa valoração. Reconheço então essa minha percepção sentindo que estou mudando passo a passo, sem esperar que os demais mudem primeiro. Se quiser que algo mude, mudo eu AQUI E AGORA.

Se quero que me abracem, eu abraço primeiro, se quero que me tratem com carinho, trato eu comcarinho primeiro, a mudança começa dentro de meu interior, a mudança começa em mim.

Se preciso de ajuda, simplesmente eu peço, não é necessário o dinheiro, peço essa ajuda a vida mesmo, para poder mudar. E sinto que a recebo a partir do meu interior.

Talvez me encontre com alguma pessoa, alguém me empreste um livro, algo que possa ajudar-me a seguir mudando: empreender algo novo, começar algo novo, também me ajuda a mudar, a despertar minha mente, minhas emoções, a liberar meus bloqueios.

Começo algo que sempre quis fazer e que nunca fiz: estudar algo novo, realizar algum estudo, fazer musica, pintar, fazer exercício, nadar, correr, o que quero empreender de novo neste momento, decido fazê-lo, AQUI E AGORA.

Sinto que a mudança começa a nível físico, emocional e mental. Para que mude tudo através de mim em minha vida. E respiro profundamente para estender essa energia de mudança em todo meu ser.

PÍLULAS DE SABEDORIA

PÍLULAS DA SABEDORIA

(...)"Na correria do dia-a-dia, com as preocupações e o estresse, nos deixamos levar pelas sensações momentâneas. Aí, esquecemos de refletir sobre as atitudes mais adequadas a tomar em cada situação. É natural.

Os pensamentos que trago a seguir nada mais são do que lembretes, para fazer de você uma pessoa melhor – não para os outros, mas para você mesma... A paz interior é simplesmente uma conseqüência. Aproveite!

Sonhe

Mas não deseje ser quem você não é. Isso é pesadelo.

Almeje

Mas não queira ter uma vida igual à de outra pessoa. Isso é morte.

Imagine

Mas não fantasie o que não pode ter. Isso é loucura.

Dispute

Mas não tente vencer aquilo que é considerado invencível. Isso é suicídio.

Fale

Mas não apenas de si mesma. Isso é egoísmo.

Apareça

Mas não se mostre com orgulho. Isso é exibicionismo.

Admire

Mas não se machuque com inveja. Isso é falta de autoconfiança.

Avalie

Mas não se coloque como um modelo de conduta. Isso é egocentrismo.

Alegre-se

Mas nada de exageros ou muito alarde. Isso é desequilíbrio.

Elogie

Mas não fique se desmanchando em bajulações. Isso é hipocrisia.

Observe

Mas não faça julgamentos. Isso é falta de amor-próprio.

Chore

Mas não se declare um ser infeliz. Isso é autopiedade.

Importe-se

Mas não cuide da vida do próximo. Isso é abandonar sua própria vida.

Ande

Mas não atravesse o caminho alheio. Isso é invasão.

Viva

Feliz com o que pode ter. Feliz com o que dá para ser.

Isso é paz"

Luiz Antônio Gasparetto